牛皮癣也叫银屑病，是一种常见的皮肤类疾病。患有牛皮癣除了对个人形象有一定的影响外，还会加重患者心理负担，严重影响正常的社交。这是一种会反复发作的疾病，受季节的影响比较严较重，所以冬季必须严格预防，避免复发。那牛皮癣患者在冬季应注意些什么呢？今天带大家来看一看。
1.寒冬时，牛皮癣患者皮肤血管往往处于收缩状态，皮脂分泌开始减少。因此，皮肤会出现干燥、瘙痒、红肿等现象，有的还会出现皲裂和脱皮，所以牛皮癣患者在洗澡时，不要使用碱性太大的洗浴用品。在洗完澡后给皮肤涂抹一些无刺激性的护肤品，这样可以锁住皮肤里的水分，防止皮肤过于干燥。
2.注重保暖，加强防护。冬天早晚温差大，室内外温差也很大，牛皮癣病人要注意保暖，加强防护，贴身内衣秋衣选择纯棉。化学纤维衣服或羊毛衣服等直接接触到皮肤，有些人会产生过敏反应，这是对皮肤的不良刺激。加强身体锻炼，增加营养，预防感冒，以减少发病的机会。
3.冬天要保持良好的心情，适当的晒太阳对皮肤有好处，适当的晒太阳，可以增强皮肤的抗病能力。同时还可以提高免疫力，能有效控制病情，冬天天气比较冷，要注意保暖，学会自我情绪调控，避免情绪波动过。
通过以上的介绍，大家对于牛皮癣患者在冬季需要注意的事项有了一定的了解。在日常生活中应养成良好的饮食习惯，不要吃辛辣刺激性食物，不喝酒，以清淡饮食为主。还要注意良好的卫生习惯，保持皮肤清洁，也要避免过度洗护。可以进行适度的运动，增加身体抵抗力。
