问题分析：你好，嘴上起泡一般有两种原因，一是体内少了某种维生素（一般是B族维生素B2），另外一种是因过于疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。
意见建议：解决的方法应内外调服。一方面要保持水泡患处的清洁，切忌用手扣或剥，以免引起细菌感染。再涂一些外用药，建议用西瓜霜喷雾， 也可以喝蜂蜜水，蜂蜜水的去火功能是非常厉害的。也可以多吃点龟苓膏、凉茶（野菊花，黄莲，金银花都行），胡萝卜，柚子，黄瓜等清凉下火的东西。 注意好好休息，多喝开心，保持好心情，很快就会好的。
病情分析： 根据你描述的情况，多考虑主要还是由于长期的饮食生活等因素而导致的机体阴虚火旺，灼烧津液，今年就容易导致类似的一系列临床表现。也有可能是由于胃部疾病而引起的。
意见建议：针对目前的情况，建议应及时到医院检查一下，明确病因后积极通过中药加以调理，比如生地，葛根，麦冬，栀子，当归等，另外平时要注意多休息，应饮食清淡，忌食辛辣刺激性食物，避免过度劳累。
病情分析： 口腔溃疡可能是局部创伤、精神紧张、维生素或微量元素缺乏。贫血，偏食，消化不良，睡眠不足，过度疲劳，工作压力大、月经周期的改变等引起的。
意见建议：建议您多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物，多吃动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等，多喝水，多吃纤维素丰富的食物，保持大便通畅，也有助于减少口疮发作。
以上是对“经常嘴里起泡，上火，这是为什么啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！