建议：风寒咳嗽 1．生姜 红糖 大蒜 孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝． 2．蒸大蒜水 取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可．当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃．一般一天2～3次，一次须碗．大蒜性温，入脾胃，肺经，治疗寒性咳嗽，肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝． 3．烤橘子 将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可．待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣． 如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只．最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次．橘子性温，有化痰止咳的作用．吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃． 4．麻油姜末炒鸡蛋 将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀．孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚让孩子在临睡前趁热吃一次
病情分析： 宝宝，咳嗽可以吃的食物：①柿子：性大寒，能清热、化痰、止咳。但宝宝一次只能吃一只，吃多了肚子会不舒服。 ②西瓜：性寒，能治一切热症。
意见建议：宝宝在夏天如患了风热咳嗽，可给他多吃西瓜。 ③枇杷：性凉，能润肺化痰止咳。适宜热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃。 ④荸荠：性寒，荸荠水能化痰、清热。取2~3只荸荠去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，在火上烧5分钟即可。此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好。 宝宝患风热咳嗽时，还可以给他吃冬瓜煨汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜，这同样起到消内热、祛火、止咳的作用。辛辣、容易上火的食物禁止食用，如羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹。 希望我的回答能帮助到您，欢迎再次咨询，祝您健康
建议：咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分，而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽，不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的，食疗的方法也就不同．在这里有一个简单的区分方法，就是观察孩子的舌苔．如果舌苔是白的，则是风寒咳嗽，说明孩子寒重，咳嗽的痰也较稀，白黏 ，并兼有鼻塞流涕，这时应吃一些温热，化痰止咳的食品．如果孩子的舌苔是黄，红，则是风热咳嗽，说明孩子内热较大，咳嗽的痰黄，稠，不易咳出，并有咽痛，这时应吃一些清肺，化痰止咳的食物．内伤咳嗽多为久咳，反复发作的咳嗽，这时家长应注意给孩子吃一些调理脾胃，补肾，补肺气的食物
以上是对“十一个月的宝宝咳嗽有痰怎样食疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！