病情分析： 你好，有可能是腰肌劳损， 腰肌劳损患者多有腰部过劳或不同程度的外伤史。 腰部酸痛，时轻时重，反复发作，劳累时加重，休息后减轻。 弯腰工作困难，弯腰稍久则疼痛加重，常喜用双手捶腰，以减轻疼痛。 检查腰部外形多无异常，俯仰活动多无障碍。少数患者腰部活动稍受限并有压痛，压痛部位多在骶棘肌处、骶骨后面骶棘肌止点处，或髂骨嵴后部、腰椎横突部。 X线照片多无异常所见，少数患者可有骨质增生或脊柱畸形。
意见建议：自我保健疗法 适当休息，定时改变姿势，避免弯腰持物等是减轻症状、防止再发的根本方法。 2、疼痛部位进行理疗，以及手法和力度适当的推拿、按摩。 3、压痛点行肾上腺皮质类固醇注射治疗。4、疼痛明显影响工作和休息时，可服用抗炎剂、肌松弛剂、氯唑沙宗及安定之类镇静剂。
病情分析： 出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.
意见建议：另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.
问题分析：你好；腰酸腿酸，一般需要考虑是否由于腰椎间盘突出引起，再者腰酸也要看是否妇科炎症导致的症状，还有肾区酸痛的恶化，需要考虑肾脏结石或腰部肌肉劳损引起。
意见建议：平时都感觉腰酸，腿酸，建议你需要检查后，首先排除骨科和妇科病变引起，再考虑是否中医所说肾虚引起，假如是肾虚引起，也需要通过检查，看是肾阳虚还是阴虚，再考虑使用相应药物服用。
以上是对“腰痛腿酸是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！