你好治疗腰间盘突出效果好不好关键是治疗方法不是什么医院中医认为腰椎间盘突出主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致由于本病往往虚实夹杂症候复杂一般药物很难根治中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龙干、穿山甲、威灵仙、鹤虱、利筋藤、桑寄生、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、杞子、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳、和尚头、羊藿叶、骨碎补、制川乌、制附子、香附、郁金、正晋芪、鹿含草治疗见效快疗效确切这些药物配合使用能够滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、通经活络、行血散瘀消肿止痛大量临床实践证明以上药物配合使用对腰椎间盘突出有非常独到的治疗作用许多患者治愈后不复发采用以上传统中药配方治疗完全无副作用治愈后不复发只需单服中药即可不需要其它治疗方法而且服药期间可正常工作和生活奇效实用省钱方便另外需要注意以下几点：一是少用西药（包括封闭针）多是含有激素的止痛药副作用较大用多了会得骨质疏松症；二是不要把治疗的希望寄托在理疗（按摩、针
您好治疗椎间盘突出的方法很多：主要为介入、微创的治疗方法比如无创微针介入术、高新氧化消融术、电脑三维复位系统、后路椎间盘镜、经皮切吸术、具体采用哪种治疗方法得根据本人的具体情况来确定.腰椎间盘突出症的自我保健疗法一.动髋：仰卧先以右腿向脚的前方猛然一伸同时髋部向右一摆再做左腿动作要协调而有力两腿交替做二十至三十次二.蹬腿：仰卧尽量屈曲髋.膝关节足背勾紧(背屈)然后足跟用力向斜上方(约四十五度)蹬出后将大小腿肌肉绷紧放下还原两腿交替做二十至六十次三.昂胸：俯卧用双手支撑床上先从头部后仰开始同时支撑手渐渐撑起而把胸部向上昂起最后使劲后仰力度达到腰部为止平伏休息重复五至十次四.鱼跃：俯卧两手放在腰部把上身和两腿同时后伸抬起做成弓状注意膝部不要弯曲尽量在这一姿势下维持一段时间时间越长越好五.下腰和后伸：站立两腿分开约肩宽足尖向内弹动性地向前弯腰使手触地然后复位再向后伸腰也要弹动性地后伸到最大量反复五至十次病情好转后加大动作幅度注意循序渐进
病情分析：腰椎间盘突出症大多数病人可以经非手术治疗缓解或治愈。其治疗原理并非将退变突出的椎间盘组织回复原位，而是改变椎间盘组织与受压神经根的相对位置或部分回纳，减轻对神经根的压迫，松解神经根的粘连，消除神经根的炎症，从而缓解症状。非手术治疗主要适用于：①年轻、初次发作或病程较短者；②症状较轻，休息后症状可自行缓解者；③影像学检查无明显椎管狭窄。
意见建议：腰椎间盘突出症是在退行性变基础上积累伤所致，积累伤又会加重椎间盘的退变，因此预防的重点在于减少积累伤。平时要有良好的坐姿，睡眠时的床不宜太软。长期伏案工作者需要注意桌、椅高度，定期改变姿势。职业工作中需要常弯腰动作者，应定时伸腰、挺胸活动，并使用宽的腰带。应加强腰背肌训练，增加脊柱的内在稳定性，长期使用腰围者，尤其需要注意腰背肌锻炼，以防止失用性肌肉萎缩带来不良后果。如需弯腰取物，最好采用屈髋、屈膝下蹲方式，减少对腰椎间盘后方的压力。
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