你好：你多年的神经衰弱引起的抑郁症，由此引发了肠胃功能紊乱．长此下去还会导致你的更年期的到来．再加上你的心里产生的压力，病情会更加严重，所以病情会恶性循环的．抑郁症用中药调理再加上心里疗法是最好的．不容易复发．抑郁症是指持续性心情低落，情绪抑郁为基本特征的一类神经病．常伴有焦虑，躯体不适及睡眠障碍．主要表现为情绪低落，精神压抑，郁闷或沮丧，整日愁眉哭脸，易于哭泣，即使遇到各种娱乐或令人高兴的事，照样高兴不起来．他可以察觉这些是不正常的，并愿意与人讨论自己的情绪问题，但多将之归咎与他人的环境，可伴有自卑自责，但达不到严重的内疚或自罪程度，病人感到精力疲惫，脑力迟钝，活动吃力，但无明显精神抑郁性障碍．病人自感前途暗淡，痛苦万分，无力自拔，悲观失望，甚至企图自杀．也有病人表现为记忆力不集中，记忆减退，失眠，食欲减退，性欲减退以及头疼，头晕，眼花，耳鸣等，有些病人躯体症状主诉比较突出．用药方面：尽量不要用西药，毒副作用会很大长时间的服用会产出成瘾性和依赖性，最好使用一些纯中药．建议服用蝎尾提取物进行治疗，经减毒炮制后无成瘾依赖性，停药无复发，首次治疗后当晚可以安稳入睡．具有疗效迅速，确切，可靠
你好!抑郁症是目前最为常见的心理疾病之一，也被称之为心的感冒．
建议你睡前口服点镇静药，改善一下睡眠，再看看有关情绪和心理方面的书，不要压力太大，或者可能的话，也可以去多化时间做做你感兴趣的事情，这样对你都会有帮助的;至于药物方面，可以口服龙胆泻肝丸．也可以用点调节神经的药，刺五加片每太两次，每次三片;谷维素每天三次，每次两片;维生素B1片每天三次，每次两片．目前轻度抑郁症的治疗主要是药物治疗和心理疏导治疗，中药可以起到调理情绪，醒脑开窍，疏肝解郁，调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用．培养多种有益爱好，保持思维开阔．要学会自我调控情绪，多与外界接触，多找朋友和家人谈天交流，参加体育运动，观光旅游．找心理医生做心理咨询是最有效的解决方法，心理医生会针对每个人的情况做出各种解决方案，逐步引导人们重回快乐生活和降人生．生活护理：身心松驰，有益睡眠．睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害．睡前饮一杯加糖的热牛奶，据研究表明，能增加人体胰岛素的分泌，增加氨酸进入脑细胞，促使人脑分泌睡眠的血清素;同时牛奶中含有微量吗
人的一生有1/3时间是在睡眠中度过的，酣畅的睡眠是一种美好的享受，是对疲惫的释放，对精神的抚慰。睡眠的质量直接关系着生命的健康与质量。
长期失眠会给人的正常生活和工作带来严重的不利影响，如1986年前苏联切而诺贝利核电站事故就与工作人员睡眠不足有关，日益增多的交通事故也有许多与失眠有关。
根据2002年全球失眠调查显示，中国人有43.4经历过或正在经受不同程度的失眠。为了让更多的人认识睡眠健康的重要性，国际精神卫生组织主办的全球睡眠和健康计划于2001年发起了一项全球性的活动——将每年的3月21日，定为“世界睡眠日”。
什么是失眠？
失眠，临床上通常指尽管有充分的睡眠条件和环境却存在对睡眠时间和质量不满足，并影响到白天社会功能的一种主观体验。包括入睡困难、连续睡眠维持障碍、早醒、再入睡困难等，导致白天身体机能下降，常表现为醒后疲乏、日间警觉性降低、精力、认知功能以及行为情绪等方面的功能障碍，从而降低生活质量。
一般来说，失眠按照病程分为：
以上是对“少见的严重失眠，是抑郁症引起的吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！