病情分析： 你好，口臭也是可以有很多原因导致的，有口源性的、非口源性等，首先要找出病因，也好对症治疗。另外平时可适当多饮茶，绿茶中的儿茶素、红茶中的茶黄素都有清除口臭的效果，多吃新鲜水果蔬菜，尤其是含纤维素多的食物如燕麦、荞麦、玉米面等，不要吃辛辣刺激性的食物。中药辨证论治效果很好。
意见建议：选择正确的刷牙方法也很重要, 每天至少刷 2 次,并养成进食后漱口的习惯。进行舌面清洁也是非常重要的。选用能有效抑制舌面微生物生长的漱口水进行局部抗菌。好的漱口水应该达到能维持口腔正常菌群的生态平衡, 防止菌群失调引起的新的疾病。刺激唾液分泌或使用替代物,由于唾液具有抗菌、 杀菌, 清洁口腔的作用,治疗中还应考虑增加唾液的量和流速, 增强舌的运动, 咀嚼富含纤维的食物或嚼口香糖等都有利于减轻口臭。祝您早日康复！
病情分析： 口臭并不可怕，只要查明原因是可以治疗的。首先考虑口臭是口源性还是非口源性的,对于不能排除与口臭相关的因素，如呼吸系统疾病（鼻腔、 上颌窦、 咽部、 肺部的感染与坏死）、 消化系统疾病（ 胃炎、 胃溃疡、 十二指肠溃疡、 胃肠代谢紊乱、 便秘等） 、 实质脏器损害（肝衰、 肾衰）及糖尿病性酮症、 尿毒症、 白血病、 维生素缺乏等，则应该先对这些疾病进行局部或全身的系统治疗。 选择正确的刷牙方法, 每天至少刷 2 次,并养成进食后漱口的习惯。进行舌面清洁也是非常重要的。由于 80%~ 90%的口臭是来源于舌背, 因此,口腔医生应该教会患者正确使用舌刮匙来清洁舌面。
意见建议：祝你健康！
病情分析：口臭属于口腔黏膜疾病，中医认为，口臭多由肺、脾、胃积热或食积不化所致，这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。口臭的形成大多是由身体毒素长期累积形成的。
意见建议：口臭治疗选对方法很重要，一些日常小方法只能起到暂时的缓解口气，但是长期口臭患者这种方法是不行的，中医治 疗口臭能从人体内脏及内分泌入手，深层调理、疏肝理气、调肠营胃、养阴凉血，使人体内分泌平衡，全面清除人体内聚积的毒素，从而达到增强机体免疫，全方位的调节人体脏腑经络，调节内分泌、滋阴降火、清热解毒，迅速清除口腔异味，口臭属于口腔黏膜疾病，祝您早日康复，建议到专 业 的口腔粘膜 医 院。
以上是对“怎样有效去口臭？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！