病情分析： 预防牙龈疾病，养成良好的口腔卫生习惯很重要，坚持早晚认真刷牙的习惯，选用高质量的牙膏和口腔清洁护理产品，可以给你的口腔健康提供全方位的保护
意见建议：目前比较常用的口腔健康护理产品主要有以下几类：牙膏：牙膏是刷牙的必用品，它可以帮助口腔健康，但效果非常有限。漱口水：越来越多的人使用漱口水增进口腔健康，但因其所含的洗必太对人体产生的副作用而越来越少使用了，也有消费者因不能适应漱口水的口味而放弃使用。漱口水能帮助清洁口腔健康，但其作用持续的时间不够长。抗菌凝胶：抗菌凝胶口腔护理产品是最新的口腔健康护理产品，只需要每晚临睡前用其取代牙膏刷牙即可。对牙龈和牙周病常常出现的牙龈出血、口腔异味（又称“口臭”）非常有效。
病情分析： 刷牙时，牙龈出血的原因,多数是牙石刺激局部牙龈,使牙齿局部的牙龈水肿渗出等炎症性改变,毛细血管的能透性增加,当刷牙时接触到牙龈时就会容易出血.治疗通过清洗牙齿,症状会好转,一般一年一次,但是洗牙时一定要到正规医院口腔科,因为正规医院消毒严格,小的私人诊所消毒不严,使感染上一些传染性疾病.
意见建议：平时可多食含维生素高的食品,如蔬菜有胡萝卜,水果有平果等等.另外血液中的血小板减少和血球异常而致出凝血功能障碍均可引起牙龈出血,这个请注意.如果不是牙石牙龈炎引起的牙齿出血,请到医院作血常规检查以排除血液疾患.
病情分析：根据你的描述刷牙出血主要是因为牙龈有炎症存在常见的导致牙龈炎症的原因就是牙周有牙结石沉积牙结石对牙龈的刺激非常明显过多的沉积就会导致牙龈红肿出血严重的会导致牙龈萎缩牙槽骨吸收
意见建议：建议你找专业的口腔医生检查如果牙周有结石沉积就及早的通过专业的洁治彻底的去除然后用漱口液漱口一般1-2周左右牙龈就会恢复健康一般全口超声波洁牙费用在100左右建议每年定期的清洁一次牙齿这样对牙周的健康会有很好的保障
以上是对“刷牙时候牙齿经常出血的呢。是不是缺维C哦。怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！