宝宝是真的注意力不集中吗？研究显示、宝宝年龄越小、注意力集中的时间越短：2岁的儿童、平均注意力集中的时间长度为7分钟、3岁为9分钟、4岁为12分钟、5岁为14分钟。因此、我们对于宝宝、特别是3岁以前的宝宝、不能过分苛求宝宝保持很长时间的注意力、妈咪应以平和的心态、科学地、慢慢地培养宝宝的注意力。
乳儿期
0-1岁的宝宝也被称为乳儿。乳儿的注意以无意注意为主、因此心理学家认为对这么大的宝宝不必进行专门的注意力训练。妈咪可以把注意力的锻炼放在宝宝进行的各种日常活动之中、如喂食、玩耍等。在互动交往中、让宝宝的注意力走向稳定。 ˇ宝注意力培养的原则和方法――
1.慢动作
由于宝宝的大脑发育还不发达、他们难于区分并理解成人有意施加的各种刺激。因此、在和宝宝讲话的时候、语速一定要慢、要温柔、以免引起他们的厌倦、急躁和反感。在他们眼前晃动醒目物体时也要放慢速度、并要在他们的视线中持续一段时间。在宝宝把注意力转移到其他事物之前、最好不要将刺激物拿走。
2.多重复
孤立的刺激很容易被遗忘、而重复行为和奖励效应可以强化刺激的效果、增强宝宝的注意力和记忆力。因此在这个阶段、妈咪给宝宝讲优美的小故
问题分析：选择性失忆是一个人受到外部刺激或者脑部受到碰撞后，遗忘了一些自己不愿意记得的事情或者逃避的事情或人或物。选择性失忆经过时间的侵蚀会逐渐恢复，但如果某件事对本人有很大心理影响的话，就可能会选择性的一直遗忘。但是大部分都有可能被治愈。
意见建议：不少人曾有过一些自己不愿意记起的经历，或者是经历重大挫折，或者是经历感情变故等，因此希望通过“选择性失忆”来忘掉这些经历。从心理学的角度来讲，这个任务是不可能完成的。首先，选择性失忆虽然是有选择性的，但实际上是“被动的”。这里所说的“选择性”是指我们可以忘记一件事情却不影响对其他事情的记忆，并不是指我们可以主动选择遗忘的内容，因此具体是忘记哪件事情，则不是你我能够决定的。
病情分析：你好，你老觉得自己脑子笨，而且感觉记忆力下降，这只是一个心理不自信的表现。
意见建议：现在读高2了，正是要加油的时候了，老话说笨鸟先飞，其实很有道理的，当你想提高自己各方面，只有使自己变得更全面，每天多看书，多学习，多提高自己各方面知识。不要老关注自己不如别人这个问题，自然而然就会发觉你也会比别人强的，要对自己有信心。
以上是对“如何提高记忆力训练”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！