指导意见：目前治疗腰椎间盘突出症一般保守,介入,手术.建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一 般保守治疗建议 采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗. 平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行（往后走）缓解椎间压力,不要干重活,尽量避免对腰部负荷较大的动作.日常生活中养成良好的生活习惯,久坐久立后多活动一下,不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床.
指导意见：你好，一般来说，正骨科主要是，中医外治的方法来治疗骨科疾病。骨外科是西医的手术。根据你的描述，这两个科室都可以。根据你父亲的情况，建议晚上睡觉前可以用花椒加大盐粒子炒热装袋进行热敷，但是一般治疗颈肩腰腿痛的药物多少都会刺激胃，建议饭后服用，希望能够帮助你。
指导意见：临床上治疗腰间盘突出方法很多，但对不同的患者应根据不同的病情选择适宜的方法进行治疗。轻的话可以采用牵引，理疗，红外线,推拿 按摩治疗。如果严重就需要手术。 你一定要睡硬板床。饮食上要多补钙，多晒太阳。 注意不要太劳累，静养很重要。
以上是对“深圳哪里有好的正骨或是接骨大夫啊？哪个医院可以？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！