问题分析：你好，根据你的情况分析 狐臭又称腋臭，是一种腋部臭汗症，散发出一种特殊的刺鼻气味，夏季更甚，多在青春期开始发生，到老年时可减轻或消失。 首先应注意皮肤卫生，经常洗澡，勤洗衣服，保持皮肤干燥，清洁，尽量减少汗液的分泌。
意见建议：少饮食刺激性的食物，保持生活规律，情绪稳定。局部应用对腋臭有抑制作用的香露以去除臭味。可用25%氯化铝溶液、5%甲醛酒精、腋臭散或枯矾散经常敷擦。具体剂量请遵医嘱. 希望我的回答对你有帮助，祝您健康。
病情分析：你好，狐臭是分布 在体表皮肤如腋下、会阴、背上部位的大汗腺分泌物中 产生散发出的一种特殊难闻的气味。 建议 腋部皮肤切除术、 微波治疗法、激光治疗、电解治疗、冷冻治疗、微切口法、吸脂治疗、腋臭剥离术、腋窝抽吸术 由于称谓上的混乱，有的把所有在腋下开口较小的手术均称为微创手术，
意见建议：腋臭 ，只有手术才能根治的 建议你直接采用传统刀切手术为好的，不要使用什么激光的以免复发。
指导意见：狐臭主要是汗腺分泌的液体与感染的念球菌混合成的一种刺鼻的味道。只有慢慢的调理汗腺杀死念球菌才能够有效的治疗，所以不建议手术治疗。手术治疗只是把腋下部分汗腺切除，如果说汗腺分泌过旺的话这样就很容易复发，治疗的话建议用中草药的HC皂每天清洗腋下早晚各一次，一般一个月就可以治愈。如果严重的话时间要长些。治愈停药后平时应多注意卫生勤洗澡，可以有效预防复发
以上是对“如何自我检测是否有狐臭？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！