你好，目前对腰间盘突出症的治法主要有保守治疗,有限手术治疗和手术治疗三种：保守治疗有中医药,牵引,按摩,针灸,理疗,封闭,敷药等.此类疗法安全可靠,但有见效较慢,治疗不彻底的缺点.有限手术主要有：经皮穿刺髓核切除术，胶原酶化学溶液术两种.这两种方法如能选择适应症,对症治疗,往往能收到立竿见影的效果,但又有适应证较少的缺点.手术治疗：经保守治疗三月以上无效,并剧痛难忍,无法工作和学习时,应考虑手术治疗,如手术成功可迅速缓解症状,但伴有一定的损伤和风险.
病情分析：腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。腰间盘相当于一个微动关节，是由透明软骨板、纤维环和髓核组成，分布在腰椎骨间。腰椎间盘退行性改变或外伤所致纤维环破裂，髓核从破裂处脱出，压迫腰椎神经，而出现腰腿放射性疼痛。
意见建议：早期治疗此种疾病多此采用保守治疗包括，药物治疗、物理治疗、食疗，若久治不愈，可考虑进行手术治疗。
问题分析：单纯从你提到的这个症状分析是肾阳不足的结果。 不过，结合你的这个手淫史可能是也是有肾阴不足。及相关的湿热类的或是单纯的湿类的病变的。
意见建议：用药是以相关的补益肾精类的药物。建议你到当地的中医科了解一下吧。至少需要脉舌象明确是什么病变，再考虑相关的用药的。且始是以中草药什么的个体化的用药，效果会更好的。后期再考虑中成药吧。
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