你好、请不要过分担心、您这种情况属于中医讲的行痹、属于风湿的一种主要病因为风邪或夹寒夹湿乘虚侵入人体肌肤、经络、造成气血运行不畅而为本病治疗上主要是以祛风除湿、通络止痛为主尽量少吃或不吃高脂肪类食物、脂类食物多粘腻、可使血脂胆固醇升高、造成心脏、大脑的血管硬化、并且对脾胃功能也有一定损害脂肪在体内氧化过程中、能产生酮体、而过多的酮体、对关节有较强的刺激作用、故风湿性关节炎患者不宜多吃高脂肪类食物患者在日常生活中可以多锻炼身体、尤其是早上的时候、应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体降
病情分析：风湿性关节炎是一种以关节滑膜炎为特征的慢性全身性自身免疫性疾病。滑膜炎持久反复发作，可导致关节内软骨和骨的破坏，关节功能障碍，甚至残废。血管炎病变累及全身各个器官，故本病又称为类风湿病
意见建议：建议类风湿患者加强锻炼，增强身体素质，经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多
病情分析：你好：比较严重，类风湿性关节炎可以造成患者关节肿胀；类风湿性关节炎不及时的进行治疗，患者还会有关节疼痛与压痛的情况出现；类风湿性关节炎具有晨僵的影响，95%以上的患者有关节晨僵。
意见建议：建议类风湿患者加强锻炼，增强身体素质，经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多
以上是对“风湿的危害有哪些?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！