问题分析：会员朋友：您好！欢迎咨询。关于您“ 宝宝八个月了半夜总是翻来覆去然后就哭 ”的问题，它是这样的：孩子睡觉哭闹， 睡觉突然大哭是宝宝睡眠质量不好的表现之一，除了影响宝宝睡觉突然大哭的普遍因素，如睡眠环境不佳、睡前太兴奋、身体不适等因素外，宝宝的内在因素对睡眠也有影响，大脑神经发育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。宝宝生物时钟日夜规律的调整，要倚赖宝宝生理成熟度的配合。排除掉渴、饿、冷、热、缺钙、腹胀、出牙、兴奋等等外在因素之后，宝宝睡觉忽然大哭也许只是因为大脑皮层活跃，无法自我调整进入深睡状态。在断奶之后，或随着宝宝的成长，这些现象总归会解决的。
意见建议：建议：：哭闹或烦躁不安时可采取轻拍或抚摸孩子，或给他喂奶和喝水，可使宝宝重新入睡。不要马上又抱又哄，这样会恶性循环。某些神经类型的正常小儿晚上睡眠很差，但只要吃、发育增长没问题就不必太担心。就这样。谢谢咨询，再见。
病情分析： 幼儿1—3岁，每天睡1--2次，每天合计睡眠时间12--13小时（白天1.5--2小时/次,晚上10小时左右），一般宝宝在半夜醒来，多半是有吃夜奶的缘故，如果宝宝已经断奶，可与妈妈分开让其单独睡几天，情况就会有所好转。
意见建议：白天尽量减少孩子的睡眠，尤其是下午及傍晚，如果想睡觉，就用换衣服、洗脸、洗屁股等办法，不让他睡。晚上睡前一小时，采取同样的方法，任其哭闹，使其又困又饿，然后给他洗个澡，饱饱的喂他一顿。这时孩子又困又累，洗完澡后有很舒服，就会美美的睡一大觉了。这样良性循环2--3天，孩子晚上睡觉不好的问题也就解决了。
造成宝宝夜晚哭闹难眠的原因还有很多，家长应先找出原因，才能做出最妥当的处理。1、肚子饿：宝宝的胃容量小，进食次数较多。如果宝宝在夜间感到肚子饿，自然会哭闹不止。2、尿布潮湿：容易造成宝宝睡眠中的不适，所以当尿布湿了的时候，宝宝也会哭闹不安。3、肠绞痛 肠绞痛的宝宝因为腹痛，再加上还不会说话，只能以哭闹的形式来表达不舒服的感觉。引起肠绞痛的原因主要是肠蠕动不规则。当宝宝突然发作时，爸妈可给予热敷和按摩，以减缓不适的症状。如果严重影响到宝宝的作息，应及时到医院进行治疗
以上是对“10个月大了，宝宝老是闹夜，不睡觉，怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！