病情分析： 有的，胸部外扩矫正手术是沿着乳房的中轴线进行乳房矫正的手术方法，它能有效的矫正胸部外扩同时长久的维持乳房良好的状态。胸部整形隆乳矫正术这种改善方法适用于胸部下垂伴胸部体积小于200ml者，既能矫正下垂的胸部，又可扩大胸部体积，塑造外形满足、位置正常的完美胸部，明显改善上围曲线。轻中度胸型外扩我们要怎么办？以往多采纳乳晕切口，并在切口上方切除一新月形皮肤皮下组织缝合上提乳头乳晕的方法；或按重度胸部下垂外扩治疗处理；重度乳房下垂多采纳乳房缩小的术式，主要包括三个基本步骤：①升高乳头乳晕；②腺体塑形；③缩小皮肤外罩。
意见建议：建议去正规医疗整形机构做整形手术，整形有风险，需谨慎考虑。
病情分析：乳腺纤维瘤:最常见于18-25岁青年妇女.一般多为单发性，也可有多个在一侧或两侧乳腺内出现者.乳腺纤维瘤的发生与雌激素有密切关系.因此很少发生在月经来潮前或绝经后妇女。 您好，根据你所说的情况，建议你可以做的乳腺钼靶检查，如果是纤维瘤，可采用手术治疗，口服药物效果是有限的。
意见建议：乳腺纤维瘤的肿块以单侧单发者较为多见，多呈圆形或卵圆形，边界清楚，活动度大，肿块无痛感及触痛，与月经周期无明显关系，发病年龄以30岁以下者多见;乳腺X线摄片，乳腺纤维腺瘤常可见到圆形或卵圆形密度均匀的阴影，其周围可见有一圈环行的透明晕，据此可与乳腺增生病相鉴别。
病情分析：乳腺纤维瘤洗澡时避免用热水刺激乳房，更不要在热水中长时间浸泡，洗澡时的水温以27℃左右为宜，可以冷热水交替冲洗乳房，促进血液循环。规律的性生活能促进乳房的血液循环、性激素分泌的增加，有利于女性乳房的健康。
意见建议：保持心情愉快，科学减压，保证睡眠的充足。情志因素是乳腺疾病的重要诱因，保持心胸开阔，心情愉悦，学会科学减压，运动、音乐、深呼吸、心理暗示等，都是目前常用的方法，亦可改善睡眠质量。
以上是对“乳房外扩如何判断”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！