打呼噜（医学术语为鼾症、打鼾、睡眠呼吸暂停综合症）是一种普遍存在的睡眠现象目前大多数人认为这是司空见惯的而不以为然还有人把打呼噜看成睡得香的表现其实不然打呼噜不仅是一种疾病而且是降的大敌打呼不仅扰人清梦更使睡眠呼吸反复暂停造成大脑、血液严重缺氧形成低血氧症而诱发高血压、心率失尝心肌梗死、心绞痛更严重的是夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死男性长期打鼾会造成头痛头昏、失眠健忘、性功能障碍、肾虚、免疫力等多种疾病治疗打呼噜可以考虑物理疗法或者药物疗法但普遍收效甚微很难彻底治愈疾病目前打呼噜最好的治疗方式是微创手术H-UPPP成形术技术在德国STROZ内窥镜的帮助下进行三个层面的呼吸道扩大消融成形这种手术方式治疗鼾症成功率比以前有大幅提高与传统手术方法相比该技术主要是采用低温治疗直接作用于粘膜下软组织对粘膜没有破坏损伤很小不出血术后恢复快、效果好治疗过程只要20分钟所以大多数人不需要住院治疗医院的选择上正规公立三甲医院就相对可靠在技术上相对先进收费上相对公开合理
1.打鼾睡眠中打鼾是由于空气通过口咽部时使软腭振动引起打鼾意味着气道有部分狭窄和阻塞打鼾是OSAHS的特征性表现这种打鼾和单纯打鼾不同音量大十分响亮；鼾声不规则时而间断2.白天嗜睡OSAHS患者表现为白天乏力或嗜睡3.睡眠中发生呼吸暂停较重的患者常常夜间出现憋气甚至突然坐起大汗淋漓有濒死感4.夜尿增多夜间由于呼吸暂停导致夜尿增多个别患者出现遗尿5.头痛由于缺氧患者出现晨起头痛6.性格变化和其他系统并发症包括脾气暴躁智力和记忆力减退以及性功能障碍等严重者可引起高血压冠心病糖尿病和脑血管疾病
大约40岁左右，鼾声出现高低不均，伴有间歇，表明已经出现睡眠呼吸暂停，这时呼吸暂停多在仰卧拉及快动眼等特定的睡眠期出现。在治疗打鼾时，改变生活方式应该是首要步骤，但这些措施并不总能见效。如果您是这种情况，那么，您可能要考虑一种称为激光辅助的悬雍垂咽成形术（LAUP）的外科手术方法。这种相对较新的手术可中止或减轻大多数人的打鼾。
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