问题分析：会员你好,考虑有些月经不调了,多吃含有铁和滋补性的食物：如果女性的身体处于营养不良的状态,也容易引发月经不调，因此，女性在平时也应合理的搭配饮食，避免过度减肥，多补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。
意见建议：因此，保持一个良好的生活习惯同样也很重要。缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次,每次30分钟
问题分析：您好，头旋的位置因为头发方向不同，会看起来发量少，显头皮，如果从小就是这样，平时又没有脱发掉发严重的表现，就不必太过担心。
意见建议：中医上来讲，发为血之余，您月经不调量少，说明有些气血不足，平时可注意多吃一些补养气血的食物来调理，比如山药、红枣、 黑豆 、芝麻、 核桃等，平常可以煮粥打豆浆炖汤都可以
意见建议：从你好 生理上看,女性的过度手淫的危害在于容易出现阴道炎等妇科疾病甚至导致不孕.在心理上正常男女对性生活的想象是很正常的生理行为,以致发生手淫也是很自然的生理要求.但是,手淫习惯染成后,就会使得这一正常的生理行为演变为不正常的心理行为.应尽可能把注意力放在学习,工作上.
以上是对“我是女生,我是菱形脸,我头型尖,额骨宽,做什么样的发型好看”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！