饮料喝多了对人体有害吗?拜托了各位

指导意见:饮料一般是碳酸型,长期饮用的话,里面的二氧化碳成分会引起腹胀,影响食欲,甚至造成肠胃功能紊乱。大量糖分有损脏器健康。酸性成分能够破坏牙齿的正常结构,同时会影响身体的对钙元素的吸收,影响骨骼和身体发育。所以综合来讲,还是少喝为好,口渴的时候可以选择矿泉水代替。

问题分析:您好,根据您的描述,请问您是比较中意喝哪类型的饮料呢,运动饮料还是碳酸饮料还是茶类饮料、乳类饮料呢?
  意见建议:您好,根据您的描述,建议是尽量少喝,这些饮料首先糖分是很高的,有发胖的作用,同时对于高血压、糖尿病病人都不适合。

健康指导:一般主张不要经常喝太多饮料为佳,因为饮料中含有碳酸氢钠和少量防腐物质,对身体有一定影响的。 你的情况我建议首先就要注意休息,清淡温热饮食,多吃蔬菜和水果,多饮水,建议你适量喝饮料是可以的,祝你健康
  以上是对“饮料喝多了对人体有害吗?拜托了各位”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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