拍个片子确诊一下、才好对症治疗、不要盲目的按摩和牵引．很多患者发现颈椎病都是按摩和牵引治疗、延误病情．针对目前治疗颈椎病的方法、如膏药、牵引、按摩等、患者病情反反复复、而且疗效慢、周期长、易复发、受时间和地点限制、来往奔波于医院之间浪费患者大量的时间和金钱、而且不能彻底治愈、手术疗法存在风险大、影响患者正常工作、费用高、容易留下后遗症等缺点、众僧颈椎复位治疗仪克服了这些缺点、是目前彻底治疗久治不愈的颈椎病最有效之方法、已被列为国家重点中医扶持项目、 疗法独特、疗效显著．（经十多年临床实践、已成功治愈颈椎病上万例）． 据大河报报道冬天是颈椎病的高发期、郑州市国医堂医院颈椎病治疗中心主任医师指出、很多人犯颈椎病后都会找人按摩或私自用药缓解病痛、殊不知这样做往往适得其反、加重病情．治疗颈椎病慎防三大误区：
误区一：颈肩疼痛乱按摩．胡某是一家私营企业的老板、近来常感觉颈肩疼痛、于是他就到私人按摩诊所去按摩．刚做完按摩、他感到颈肩非常舒服、可夜间却被颈部阵痛疼醒、再到后来、他因颈肩疼痛无法平躺、只能倚靠沙发半卧入睡．
胡某是因神经根水肿引起的神经根型颈椎伯该病急性发作时千万不可进行按摩、
问题分析：你好，根据你的描述，你的症状很有可能是颈椎骨质增生引起的，还有就是与睡觉的位置有关。
意见建议：你好，建议去医院拍下颈椎x线片，看看是否是骨质增生引起的，加强颈部锻炼, 经常做颈椎保健操, 以活动颈椎, 矫正不良姿势，可以用手按摩颈椎，避免长时间处于一个动作，睡觉时枕头要合适, 在不影响睡眠习惯的情况下, 尽量将枕头放低, 并将颈部垫起, 使颈部保持自然状态。可选择性应用止痛剂、镇静剂、维生素（如B1、B12），对症状的缓解有一定的效果，祝你健康。
病情分析：你好，根据您所叙述症状来看，考虑为椎动脉型颈椎病脑供血不足引起的头晕，此外颈椎病还会引起头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子生硬，活动受限。颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢，厌恶吐逆，手指发麻，肢体肌肤感受减退，手握物无力，但通常不会形成呼吸困难的情况的。
意见建议：建议到相关医院进行确诊治疗，明确病情，如果症状较轻可以做简单的理疗，按摩、拔罐、按摩等，同时也在生活中养成良好的习惯，不要长时间的保持同一个姿势，使得颈部过于劳损，要注意颈部保暖、休息。
以上是对“最近感觉脖子疼怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！