问题分析：像您这种情况以前出现过踝关节扭伤，现在局部受凉后就会出现疼痛，这种情况大多是由于软组织损伤后造成局部的韧带粘连，局部的血液供应不良，就会出现局部受凉后疼痛加重。有时站的时间比较长还会出现局部的水肿。
意见建议：建议您可以到当地医院中医科就诊，开点具有活血化瘀，祛风除湿温经通络作用的中药金水桶洗一下关节处，并做轻柔的按摩。可以同时口服小活络丸配合治疗。注意关节保暖，避免长期久站。希望能帮到你，你早日康复。
病情分析： 您好，手心热，多见于两种情况。一是指手三阴经是动所生病症，如心包脉所生病诸症中均可有掌中热。一是指肾阴虚的见症，临床多见手心热或五心烦热。
意见建议：应保阴潜阳，宜清淡，远肥腻厚味、燥烈之品；可多吃些芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、鱼类等清淡食物，对于葱、姜、蒜、韭、薤、椒等辛味之品则应少吃，上述两种药物建议六味地黄丸，祝您健康。
问题分析：您的情况是关于脚崴伤一年多后与天气变冷仍有疼痛的问题。多可考虑是脚踝肌肉拉伤后导致的慢性炎症恢复不好导致的一受凉就出现局部供血不好导致的疼痛不适的问题、
意见建议：建议您需要坚持治疗一段时间才可以，可以每天外用麝香舒活精，适当按摩，晚上用丹参红花煮水后泡脚治疗坚持治疗一个月以上才可以，平时注意保暖，适当活动锻炼才可以恢复的。
以上是对“天气变坏时就脚底发热咋回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！