你好,空腹血糖6.3不能算是糖尿病的,必须以饮食控制,运动治疗为前提.应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐.运动的选择应当在医生的指导下进行,应尽可能做全身运动,包括散步和慢跑等.在此基础上应用适当的胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药,才能达到长期有效地控制血糖的目的.但是口服药物不行还是要适当使用胰岛素啊.多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用.
病情分析: 正常人在空腹血糖浓度为3.9~6.0mmol/L。口服葡萄糖耐量试验:30分钟~1小时,正常值为:7.8~9.0mmoi/L,2小时后不大于7.8mmoi/L,3小时后应当恢复到空腹血糖水平,即3.9~6.1mmoi/L或者3.9~6.4mmoi/L,上述各个时段的尿糖试验正常人均为阴性。
意见建议:你好,你地情况应该说血糖比较高,最好能到正规医院的内分泌科进行检测,祝你健康。
问题分析:你好,正常人空腹血糖在3.9-6.1mmol/L,大于等于7.0mmol/L诊断为糖尿病。餐后2小时血糖小于7.8mmol/L,大于等于11.0mmol/L诊断为糖尿病。
意见建议:你的情况属于空腹血糖调节受损和糖耐量减低,还没有达到糖尿病的诊断标准,可以说是糖尿病前兆。需要注意改善不良的生活方式,适当运动,控制饮食,尽量少吃,尤其甜的不要吃,包括水果。多吃蔬菜。
以上是对“空腹血糖6.3”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!