问题分析：你好、孕妇在食物组成平衡膳食。合理的膳食调配。初期不要喝太多的水， 粮谷类食物，包括米、面、杂粮、绿豆及含脂肪多的坚果类。这些食物可提供能量，建议、供给蛋白质、无机盐、豆类、肉类、蛋类、花生、核桃、海带、木耳、芝麻等。
意见建议：对准妈妈来说，散步是最好的增强心血管功能的运动。散步可以让你保持健康，保持愉快的心情对宝宝的发育有很大帮助。
问题分析：怀孕前三个月可以吃黄皮和火龙瓜，这两个水果怀孕期间都不是禁忌，怀孕整个阶段都可以吃的。
意见建议：怀孕注意事项：可乐咖啡兴奋剂不能喝,不要染发烫发,不要用美白含铅的化妆品，前3个月非常重要,多休息,别提重物，不能接触膏药花露水风油精之类含薄荷麝香的东西,蚊香不能用。
问题分析：你好，可以的，这个并不会影响什么的，不需要太担心的，现在一定要注意多休息，好好的保养好身体，
意见建议：不能吃辛辣以及过于油腻的饮食。也不能太劳累，在饮食上增加营养，好好的保养好身体，做个孕前检查工作。
以上是对“怀孕能吃黄皮吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！