病情分析：首先是患者心态的调整。因为三叉神经痛是一种神经系统疾病。长期的精神紧张，悲观情绪都触发疾病的发作的。所以对于三叉神经痛患者来说一定有好放松心情，保持心情舒畅，对三叉神经痛树立治疗的信心，这样才能够使患者的病情有所减轻。
其次要养成良好的生活习惯，注意禁忌。三叉神经痛患者在日常生活中一定要多加的注意，尽量不要着凉，在冬季做好保暖工作;不要过度疲劳，保证足够的睡眠时间，避免重体力劳动及大运动量锻炼;避免剧烈的情绪波动，保持较平和的心态; 忌烟酒; 忌高糖。
意见建议：患者要及早发现及早治疗，选择正确的治疗方法。很多患者都是疾病乱投医，这样不仅耽误了治疗，而且还让患者遭受更多的折磨，从而导致病情的不断恶化，很多患者都有轻生的念头，所以对于三叉神经痛患者来说在治疗的时候一定要选择正规的医院进行治疗，这样才能保证治疗效果。
病情分析： 你好，牙神经痛基本就2种情况：1、神经性牙痛。自发疼、冷热疼、夜间疼、放射疼，反复牙疼无法忍受，拔牙后还疼，甚至几十年牙疼不断，牙龈不肿，脸肿，各年龄段。2、三叉神经痛：牙神经本来就是三叉神经的分支和末梢，临床统计：约有近50%的三叉神经痛患者误以为自己患的是牙疼。这是因为三叉神经痛的典型表现之一就是牙痛，所以患者首选口腔科，实际上，约九成患者都是由于距脑干1-2厘米处的神经受到血管压迫，造成三叉神经痛。建议到医院检查确定并积极治疗比较好
意见建议：你好！建议到医院检查确定并积极治疗比较好
去口腔医院做根管治疗根管治疗包括牙髓的去除(抽神经)，根管的开创及消毒.是以特殊的细小器械，进入牙随腔及牙根移除牙随和发炎细胞，治疗前必须先照x光，以了解根管数目形状及长度，再视情形需要给予麻醉剂，然后装上橡皮布，即可由牙冠处进入牙随腔清除牙随组织，并同时扩大根管，以达成彻底清洁的目的，过程当中由于牙髓神经所在的空间十分细小，所以牙随内治疗的过程十分精细且困难，最后当患者的症状消失之后，即可将根管以马来胶紧密充填，避免细菌进入牙根，再度造成感染.
以上是对“牙龈肿痛神经痛，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！