病情分析：你好，腰椎间盘突出的原因： 1、外力的作用：长期反复的外力造成的轻微损害，日积月累地作用于腰椎间盘，加重了退变的程度。 2、椎间盘自身解剖因素的弱点：椎间盘在成人之后逐渐基础上，某种可导致椎间盘所承受压力突然升高的诱发因素，就可能伸弹性较差的髓核穿过已变得不太坚韧的纤维环，从而造成髓核突出。 3、腰椎间盘的退行性改变：髓核的退变主要表现为含水量的降低，并可因失水引起椎节失稳、松动等小范围的病理改变;纤维环的退变主要表现为坚韧程度的降低。
意见建议：如已到相关医院确诊，建议根据医嘱再进行具有针对性的治疗，平时在日常生活中要注意腰部保暖、休息、避免久站、久坐、负重、长时间弯腰，症状较轻可做简单的理疗，如针灸、按摩等。
长沙正骨医院您好，股骨头坏死为骨科常见疾病，一般到就近正规的三甲医院就诊即可。早中期坏死患者及早用药治疗，是很有希望达到临床治愈的，比如口服通络、活血的药物，像通络生骨胶囊之类的。同时还可以配合针灸、理疗等。晚期的患者根据坏死情况一般会建议手术治疗。另外，平日里注意保护股骨头，避免负重，避免服用激素类药物。冬季注意保暖。
病情分析：您的情况考虑可能是腰椎间盘突出引起的，跟平时不良的姿势、劳累、劳损、腰椎退行性变等有关的，当压迫到周围神经的时候就可以出现您的症状的。
意见建议：建议去医院看看，做做腰椎X线、MR等进一步明确病情比较好，及时针对具体的病情治疗才行的，可以考虑给予止痛、活血化瘀、改善循环等的药物治疗的，注意休息，避免劳累。
以上是对“湖南骨科医院”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！