你好；对于早泄的治疗：1加强男女思想和感情的交流.2双方学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,适当掌握性生活中的必要性技巧.3降低阴茎抽动的幅度和速度,减少对阴茎的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方满意.4避免手淫,节制房事,有利于防治早泄.5多吃水果蔬菜,特别是维生素B1含量高的食物,能维持神经系统兴奋与抑制的平衡.想要延长时间可以使用纯中药没有副作用和依赖性的外用延时药物.
早泄调理推荐使用- 斯特冈+喷剂 ，纯中药的，没有副作用，是外用喷剂，使用简单方便 早泄调理还可以注意一下几个方面：1、饮食以软食为主，适当地进食滋养性食物，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。2、宜进食壮阳食物，3、宜补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。
指导意见：你好你说的这种情况最后明确什么原因造成的，原来正常现在时间短，可能是情绪不稳定，工作家庭压力，熬夜失眠等原因引起的，可以适当用药物来治疗，如果一直这种情况可能是由于包皮过长或者阴茎龟头神经敏感造成的，需要手术治疗的！
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