病情分析： 你好！你目前已经18岁，发育基本上成熟了，可以戴有钢圈的文胸，这样能够很好的塑造你的乳房形状，避免出现下垂或者外扩等情况。建议白天使用戴钢圈的文胸，不要戴太紧的，以胸部无不适感为宜。晚上睡觉时务必取下胸罩，睡觉前可以双手顺时针逆时针揉一下乳房，将更利于乳房的健康发育。
指导意见：你好，文胸的选择需要棉质的、大小合适的、带钢圈与否都可以的。建议文胸的选择需要根据自己去内衣店选择，选择棉质的内衣，舒适就可以的，带钢圈不带钢圈都可以的，购买后需要清洗，平时需要保持内衣清洁，保持好心情，祝你健康。
问题分析：你好！分析是内衣钢圈压迫导致局部组织血液循环障碍所致。
意见建议：如果局部皮肤的表面没有异常的话则有乳腺增生的可能。可用手掌局部按摩试试，如伴有持续性的胀痛不适可到医院的乳腺外科做B超检查。
以上是对“钢圈文胸对乳房的伤害到底有多大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！