病情分析： 您好！过于频繁（指在一天内或一个晚上有两次或两次以上的性生活）的性生活对健康是不利的。 对男女双方而言，都会造成体力上的较大消耗。时间长了，就会造成体质及精神状态、思维能力、记忆力、分析能力的下降。男子经常多次性生活，会延长射精时间。因为第二次性生活出现射精的时间肯定比第一次长。这就埋下了诱发阳痿、不射精、射精延迟、性生活无快感的隐患。
意见建议：不论男女，多次性生活时，性满足程度肯定比前一次差，于是容易造成心理上的影响，认为自己性能力有问题，最终可能导致心因性的性功能障碍。
病情分析： 对双方的身体都有伤害的。性生活频繁容易造成（1）精神倦怠，萎靡不振，无精打采，工作容易感到疲乏，学习精力不集中，昏昏欲睡。（2）全身无力，腰酸腿软，懒得动，头重脚轻，头昏目眩，两眼冒金星。3）面色苍白、两眼无神、神态憔悴，形体消瘦。（4）气短心跳，时出虚汗，失眠多梦，不易入睡。（5）食欲减退，不思饮食，胃纳欠佳，并有轻度恶心感。如果出现上述状况，应及时纠正，减少性生活次数，严重者，应暂停一段性生活。注意休息，加强营养，对健康并无大碍。
病情分析： 一般性生活的频次,因不同地区和气候,不同文化背景,以及个人的年龄,健康状况和心理兴趣而异 如果双方不觉疲劳,而感到精神饱满,工作有劲,不影响睡眠,身心十分畅快,精力充沛,不影响次日的生活和工作,也就属于正常.如次日体力疲软,精神不振,倦怠嗜睡,气短头昏,腰酸腿疼,食欲下降,影响生活和工作,那就是过度 必须自我调节.20－30岁的人,性活动处于旺盛时期,每周可3次左右;31－40岁的人,每周不超过2次;41－50岁的人每月约4－6次
以上是对“性生活一晚上一次正常吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！