指导意见：你好这个多半是腱鞘囊肿腱鞘囊肿都是因为关节劳损引起的建议你把手放平用一个比较硬的木板或者书对着硬结的正上方然后快速的拍下去腱鞘囊肿破裂了过几天吸收了就好了不会有什么副作用的也不会再发了
主要考虑细菌滋生引发的炎症所致，目前可以采取盐水清洗涂抹抗菌药物治疗，其次保持个人的清洁干燥，饮食要以清淡为主，避免刺激性食物的慑入。
指导意见：你好，像这种情况，可能是脂肪瘤，最好去医院做个彩超 看下，明确病 因后，再进行针对性治疗。祝早日康复。
以上是对“这段时间头上都起包包，鼓鼓的，中间有破开处的黑点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！