健康指导:榴莲在泰国最负有盛名,被誉为“水果之王”。榴莲的营养价值很高,除含有很高的糖份外,含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有多种维生素,脂肪,钙,铁和磷等。榴莲属热性水果,因而吃过榴莲后九个小时内禁忌喝酒。榴莲全身都是宝,果核可煮和烤着吃,味道象煮得半熟的甜薯,煮榴莲的水能治疗皮肤敏感性的疮痒。建议每天不超过100克。 榴莲虽好,但一次不可多吃,因其丰富的营养,您肠胃无法完全吸收时会上火。如果多吃后,可吃几只山竹,只有水果王后才能降服水果之王。
问题分析:您好,榴莲是水果之王,榴莲含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,气味有开胃,促进食欲的功效,其中的膳食纤维还能促进肠蠕动,是种高脂肪,高糖分,高热量,高营养水果.但是也并不是人人都可以吃,也并不是天天可以吃.
意见建议:建议感冒时不宜多吃,高血压,糖尿病患者不宜食用,女性患有乳腺肿瘤或子宫肌瘤的都应禁止服用.
健康指导:榴莲营养价值极高,经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,暖和身体。但是榴莲性热,吃多了对人体健康也会造成危害,吃太多的话会令燥火上升,出现湿毒现象,榴莲不能和酒一起食用,糖尿病,心脏病人,肾病患者不要食用,如果吃榴莲过量出现呼吸困难,面红,胃胀,可以吃几颗山竹缓解。
以上是对“榴莲能吃吗?能不能吃”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!