你好痘痘的治疗要调整自己的生活习惯，不要吃刺激性和热性的东西，不要抓挠，不要熬夜，要每天大便。其次，尽量不要使用外用药，因为90%都含有激素，副作用太大，外用药的功能就是把看得见的皮损压下去，等药效下去皮损还会出来，要是体内的毒素排不出来，你的餐好不得完全。您可以试一下中医透发法，它可以将体内的毒排出来，治愈你的皮肤损伤。中药透发法可以将体内失衡因素向外表达，因势利导，透邪外出，即遂其愿、顺其性，起到开门逐盗之功。这样使得机体状态平衡后，痘痘就下去了，也不容易复发。痘印的去除如果是红色痘印，这表示皮下还有炎症，应该继续控制产品或消炎药膏。褐色痘印想加速消退痘印，可每天服用100到300毫克weitmC或吃一些富含维他命E的坚果，如腰果、核桃、榛子等；也可以直接从皮肤给药---使用以精纯维他命C为主要成分的美白精华及面膜。要注意的是，当红色的痘印还为转为暗红色、褐色时，不宜使用美白及去角质产品，而且一定要天天防晒。
您好！伤疤即伤口愈合后的痕迹。伤疤去除方法有按摩去疤，用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。还有薰衣草的美容功效总是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显，对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。另外，精油的使用总是要特别小心的，给疤痕上精油的时候可千万别福泽没有疤的肌肤了。
您好青春痘可以说是皮肤的一种炎症炎症较重的就有可能在脸上留下痕迹这些痕迹包括色素印子、红斑、凹洞或凸疤严重影响一个人的面貌不及时治疗会给人的身心造成不利影响使人产生自卑、缺乏自信并影响正常的社交等等
痘痘疤痕怎么修复
很多人为面部高低不平的青春痘烦恼然而最令其苦恼的还是事后的痘疤本来白皙的脸上现在到处都是色素印子也看过、试过、用过各类去痘印的产品可是效果都是很不理想对于脸上烦人的色素印子复合彩光对其有很好的疗效复合彩光美容治疗系统具备了更卓越的疗效性和安全性它能综合解决肤质、脱毛、痤疮、色斑、皱纹、红血丝、毛孔粗大等皮肤问题同时祛除或改善多种皮肤瑕疵而又不影响正常的生活一次治疗需要时间短治疗后无疤痕、无物理性或化学性不良反应
以上是对“有什么方法去疤痕（简单！自己可以做到的~）”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！