指导意见：您好，考虑是慢性结肠炎的情况。表现为长期慢性的腹痛、腹泻及消化不良，可有水样便。轻者每日排便3～4次，；重者可每1～2小时一次，甚至出现大便失禁。建议：劳逸结合，不要劳累；卧床休息。注意冷暖相适；加强体育锻炼以增强体质。进食柔软易消化、富有营养和足够热量。少量多餐，补充维生素。生、冷、油腻及多纤维素的食物不要吃。注意食品卫生，避免肠道感染加重本病。忌烟酒平时要保持心情舒畅，避免精神刺激，解除压力。药物治疗可考虑中药调理。可吃些补脾益肠丸，参苓白术散或葛根芩连丸等。
调养与注意事项：1、放松精神：消除顾虑，注意生活规律、保证睡眠。可适当增加运动、增强体质。2、注意饮食调养：饮食要低脂、少纤维。多油及含脂肪太多的食物会使腹泻症状加重。3、少吃产气食物及甜食。排气、肠鸣过强时，应少食蔗糖及易产气发酵的食物，如大豆、红薯、白萝卜、南瓜、黄豆等。4、注意饮食卫生。不吃生冷、坚硬及变质食物，禁食酒类以及辛辣、刺激性强的调味品。
病情分析： 最好是做个胃镜检查和胃幽门螺杆菌检查看，检查清楚，对症用药治疗，平时应注意进食规律，注意清淡温热饮食，忌辛辣，油炸类食物。
意见建议：建议注意饮食，避免生冷、辛辣刺激性食物，避免浓茶、咖啡、饮料、甜食、巧克力等。戒烟酒。可以服用抑酸剂如雷贝拉唑钠肠溶片，促进胃肠动力药物如枸橼酸莫沙必利分散片，胃黏膜保护剂如麦滋林等。
以上是对“经常拉肚子是什么病？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！