怀孕了想喝牛奶,什么样的才好

病情分析: 您好,怀孕期间当然可以喝牛奶了,牛奶里面含有丰富的蛋白质和钙等,有助于胎儿正常的智力发育并且补钙可以供胎儿骨骼的发育,补锌增进脑的发育。孕妇到了孕晚期一般每天需要1500mg的钙,之前也需要1200-1300mg,牛奶袋后面有钙的含量,针对您钙片的含量合理饮用牛奶。
  意见建议:牛奶属于高热量食品,过量得了也不好,建议均衡营养,粗细搭配,少吃多餐,品种多样化。

病情分析: 您好:怀孕期间,孕妇会需要大量的蛋白质,牛奶正好可以补足蛋白质。是可以喝牛奶的。
  意见建议:对于孕妇,家人总是特别的小心谨慎,其实在遵从医嘱禁忌前提下,是没有必要这么小心谨慎的。中医讲求的是顺其自然,孕妇的吃食在补足需要的营养之后,是可以多变的,就比如牛奶的量,孕妇想喝,怎么多都不为过,但是在孕妇感冒的时候,是不可以饮牛奶的。祝您家人健康!

病情分析:你好,综合你的情况,是在孕期,一般情况下是睡前喝牛奶效果比较好,可以有助于睡眠。
  意见建议:在孕期,由于孕妇有早孕反应,至于什么时候喝牛奶是要根据自己的情况而定的,如果晚间喝了牛奶会引起胃部不适,是可以改为白天喝的。建议你:在孕期要按时产检,全面补充营养,促进胎儿的生长发育。
  以上是对“怀孕了想喝牛奶,什么样的才好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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