病情分析：您好，建议您少穿束胸或紧身衣，合理使用文胸。型号合适的文胸对乳房健康很重要，最好能选用柔软、透气、吸水性强的棉制文胸。平时能不带文胸时尽量不带，不要带文胸睡觉。
意见建议：你好，患有乳腺纤维瘤虽属良性肿瘤，但极少数有恶变的可能性，而且这种恶变的危险性为累积性增加，由于致病的内分泌环境持续存在，约10%-25%患者，可同时多发，也可先后多发，不应将这种多发性倾向视为复发。
指导意见：猴子（瘊痔）外用0.05％～0.1％维a酸软膏1小时后加涂丽珠君乐乳膏，外用时先小面积少 量使用，适应后再扩大治疗范围。全 身治疗可用聚肌胞注射液，每次2ml肌注，隔 日一次；或病毒唑注射液，每次100mg肌注，每日1次。各是10次为一个疗程。也 可以到医院皮肤科做液氮冷冻治疗 或者激光治疗。
健康指导：您好，血糖高的患者饮食要以谷类为主，粗细搭配，多吃蔬菜水果和薯类，每天吃奶类、大豆及其制品，常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉，减少烹调油用量，吃清淡少盐食物。食不过量，天天运动，保持健康体重，三餐分配要合理，零食要适当。每天足量饮水，合理选择饮料，如饮酒应限量，吃新鲜卫生的食物。
以上是对“锻炼时胸部跟着一起减怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！