病情分析：你好，男性阳痿早泄作为比较常见的一种男科疾病，阳痿指阴茎不能勃起，或者进行性交阴茎虽然能勃起，但不能维持足够的硬度以完成性交，时间已经达到1年以上者称为阳痿。这里也可以简单解释为凡性欲低下，阴茎不能勃起，射精快等性功能障碍等情况统称为阳痿。
意见建议：您好，建议您是需要注意的了，是不可以继续的手淫的，然后适当的锻炼的，那样就是可能慢慢的恢复的了。
问题分析：你好，根据你提供的心分析，你所说的这种情况，要考虑是不是由于过度手淫导致的肾虚引起的，这种情况，可以口服一些金贵肾气丸治疗，同时配合口服一些男宝胶囊治疗，这样效果应该会比较好的。
意见建议：建议，个人认为，你的情况，一定要及时戒除手淫的习惯，要多参加体育锻炼，增强体质，这样比较好的。
问题分析：根据您的年龄和症状，长时间手淫容易引发生殖器反复充血放血，形成慢性炎症造成的勃起无力。
意见建议：建议首先戒除手淫的习惯，选择当地正规的医疗机构就诊，挂诊生殖外科，一般需要进行海绵体勃起实验，根据检查结果制定治疗方案，另外要注意避免过度劳累，增加羊肉，山药等补肾食物的摄入。
以上是对“医生您好！手淫造成阴茎海绵体充血不足”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！