病情分析:你好,失眠是一种在我们的生活当中是一种常见的疾病,也是一种会对患者的工作和生活都是会造成一定影响的疾病,所以大家在出现这类疾病的时候就要及时去进行治疗。意见建议:失眠症的治疗方法:首先应帮助病人正确认识与对待失眠及失眠所造成的“不良后果”,如告知病人,一个人的睡眠其实可长可短,不一定非要睡得长时间才行,不应过分苛求睡眠,也不要对睡眠要求过高,期望越高,越可能造成心理上的负担,反而会使人处在警觉状态,从而形成恶性循坏,失眠会变得更严重。另外,做梦或中间醒几次不过是比正常人频繁一些。其实,正常人睡眠时一样会做梦,中间也会醒几次,这是睡眠的一般规律。所谓的“不会睡了 ”、“一夜都没睡”仅是一种自我的感觉。换句话说,一般都会或多或少睡一些时间,因而不会造成严重后果。 所以,对失眠过分的担心和苦恼是没有必要的。
问题分析:中医治疗失眠一般会用重镇安神和补养安神两种治疗方法,重镇安神多用金石类药物组成,主要治疗实证(惊狂善怒,烦躁不安,失眠多梦等)。意见建议:一般老年人多因为心肝肾失养所致,因为不知道您的舌像和脉象,根据您“失眠多梦,肝火旺”两个症状推测,您可能是因为肝血不足心失所养、阴虚内热,肝火旺是因为阴虚相对来说肝火就旺,即老百姓常说的虚火。建议您试试酸枣仁汤(对神经衰弱、心脏神经官能症、更年期综合症效果不错):炒酸枣仁30g,茯苓9g,知母9g,川芎9g,甘草6g,可以一起下锅熬,如果有时间讲究的话先煮酸枣仁多煮会儿,再把其他的药倒进去一起煮,分三份,早中晚口服。
病情分析:你好,治疗睡眠最好不要依靠药物来治疗,一方面是药物的治疗只能起到暂时性的效果,一般很难根治,另外一方面是药物一般都有副作用,长期服用会对身体造成很大的损害,建议最好是通过自我调整,比如改善睡眠环境,为自己制定有规律的作息制度,同时向朋友倾诉心事,调整自己的心情等,如果失眠比较严重,建议还是去正规的医院接受治疗。意见建议:建议睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝,对顺利入眠有百利而无一害,诱导人体进入睡眠状态。调整好自己的生活习惯,多去锻炼身体,多食用有营养的食物,放松自己的身心,让自己的身体与精神都放松下来。
以上是对“皮肤干燥,面部比较发黄,失眠、多梦、健忘请问该吃啥药好呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!