指导意见：培养孩子良好的饮食习惯，不挑食、不偏食，除了充足的鱼肉蛋奶，还要摄取各种维生素。 充足睡眠也很重要。平时孩子们功课紧，睡眠较少；放假了，可以让孩子尽情地睡。但李主任同时提醒，一些孩子晚上玩得太迟，深夜不睡，第二天到中午还起不来，这种违反生物钟的睡眠并无质量，对长身高无益。
考虑骨龄比同年龄迟骨头发育慢问题不大治疗：1补钙可以用活性钙及直接注射补钙;可以打一两针维生素D促进钙吸收.2加强锻炼与营养补充维生素及微量元素等.3根据医嘱给予适当激素治疗.4中医药治疗.5必要时到儿童保狡看看提问者对于答案的评价：askJYS8V：谢谢医生的回答
指导意见：你好，根据你描述的症状，会受很多因素影响如营养，睡眠等，建议给孩子加强营养，适量运动、充足睡眠，多吃蔬菜、牛奶等食品，保证充分营养，多参加跳绳、游泳、打篮球、慢跑、跑楼梯等运动，保证充足睡眠。避免冰淇琳、方便面、巧克力、饼干、甜点等食品和高温油炸食品。
以上是对“孩子的骨龄比实际年龄大怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！