问题分析：您好，您的这种情况术后恢复良好的话，是需要通过系统的锻炼才能恢复的，局部手术或者制动后，会有瘢痕形成或者局部肌肉萎缩的情况，活动时有疼痛，活动范围受限，牵拉不适等情况，可以通过功能锻炼来改善症状。您2个月骨折基本愈合，可以出去短时间走动，避免剧烈活动，例如跑步、跳动等。无不适后逐步加大活动幅度和强度。意见建议：建议您可以先行地下行走，逐步加大活动幅度和力度，一般通过功能锻炼都是可以恢复的。希望可以帮到您。
问题分析：1、踝关节外踝骨折后两月余； 2、踝关节活动性疼痛不适； 3、正确的治疗方法以及平时注意事项。意见建议：骨折的临床愈合时间是三个月，外踝又是踝关节韧带的止点，所以你在活动踝关节的时候仍然感觉到痛。建议你注意休息，在踝关节活动的过程中应循序渐进，每天的活动量应逐渐增加，刚开始活动踝关节以不产生剧痛为主，早期还是多休息少活动，建议你配合烤电等理疗，效果会更佳。
病情分析： 你好，骨折后期主要以康复锻炼和外治法为主，现在要除了可以加强踝关节的功能锻炼外，但平时的走路还是不要走太多，要注意别过度过量，脚肿以外治法为主，用活络油外擦以消肿化瘀止痛，有条件的可以配合理疗的效果更好，如果肿胀利害晚上可以拿个枕头垫高患肢睡觉可以帮助消肿，祝早日康复
以上是对“脚踝骨折已两个月还肿，能练习走路？能上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！