健康指导：你好，查看了下完美营养餐的成分，是由糙米粉、麦片、麦芽精、玉米、黄豆、薏仁、莲子、螺旋藻等组成，单从成分上来说，是属于比较健康的食材，如果里面没有再添加其他物质，孕妇是可以吃的。不过个人建议，与其你吃加工成营养餐的粉状物质，不如自己平时饮食上注意添加这些。另外螺旋藻个人不是很建议添加，藻类本身就容易富集重金属，对于孕妇更要慎重。
健康指导：准备怀孕吃康宝莱蛋白混合饮料早餐，这样对我的身体会有影响，此时不建议怀孕。建议饮食注意膳食平衡以及饮食清淡，饮食要多样化，补充维生素A、维生素C等，同时补充碳水化合物。避免吃油炸、油腻的食物；五香大料、咖啡、香菜等不宜；诸如鲫鱼子猪油、奶油、油条不宜；少吃 烟熏、 纯热量食物。
问题分析：考虑备孕期间的情况还是可以少量使用保健品等可以的，但是注意营养均衡，提前选择叶酸较好意见建议：平时的情况积极选择滋补的食物，配合多食新鲜的水果蔬菜，建议观察经期的情况是否规律配合计算排卵期的情况安排性生活增加怀孕的可能即可，但是避免紧张或者压力大，注意卫生的
以上是对“怀孕了，一直吃康宝莱营养餐对胎儿有影响吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！