你好，一般是首先采取合理的饮食，这也是治疗高脂血症的有效和必要的措施。如果是单纯高甘油三脂高的程度不严重，那么可以不用药物治疗，需要限制食物的总量，尤其是要限制糖类食物的摄入，并适当限制动物脂肪和胆固醇的摄入，加强适当有规律的运动，对降低甘油三脂也起着积极的作用。饮食疗法的基本原则是限制动物脂肪和糖的摄入。人体中的脂类大部分从食物中来，所以高脂血症的人饮食应有节制，主食之中应搭配部分粗粮，副食品以鱼类、瘦肉、豆及豆制品、各种新鲜蔬菜、水果为主。可以多食用低脂食物或者有助于降低甘油三酯的食物，包括豆类包括大豆、蚕豆、豌豆、绿豆等，洋葱、大蒜，香菇、木耳，茶叶，燕麦粉或片，海生物等。可以适当进行药物治疗。他汀类（如舒降之）、贝特类（如非诺贝特、吉非罗齐）降脂药
病情分析：你好，甘油三酯偏高的原因在临床上可分为原发性和继发性两种。原发性甘油三酯高常见于遗传，而继发性则可以继发于疾病，如糖尿病、肾病综合征、甲状腺功能减退、透析、胆道阻塞等。甘油三酯高也可继发于不良生活习惯，如饮食、烟酒等。当进食大量脂肪类、尤其是动物脂肪食品后，体内甘油三酯水平明显升高；过多的碳水化合物，尤其是加工精细的粮食进入体内后，会引起血糖升高，合成更多的甘油三酯。同时饮酒可以刺激甘油三酯的加速合成。意见建议：在日常生活中，注意饮食习惯，多食新鲜蔬菜水果，多食粗粮，少食高胆固醇和高脂肪的食物，如蛋黄、动物内脏（如猪肝）等，减少胆固醇和脂肪的摄入量，从而降低血脂。生活要规律，劳逸结合，注意体育锻炼。同时可以结合药物进行治疗。
病情分析： 甘油三酯偏高的可分为原发性和继发性两种，原发性高甘油三酯常见于遗传，而继发性则由于其他的疾病因起，如肾病综合征、糖尿病、甲状腺功能减退等；也可由于不良生活习惯引起，如饮食、烟酒等。因疾病导致的甘油三酯高主要是各种原因致使脂肪代谢非常，因不良生活习惯导致的甘油三酯高则是我们每个人生活中必须注重的了。当进食大量脂肪类、尤其是动物脂肪食物后，可测得体内甘油三酯水平明显升高；而过多的碳水化合物、尤其是加工精细的粮食进入体内后，则引起血糖升高，合成更多的甘油三酯。另外，饮酒可以刺激甘油三酯的加速合成。
以上是对“甘油三脂高是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！