问题分析：酒的主要成分是乙醇，不需经酶分解即能被胃吸收，大量饮酒会发生乙醇储留，出现中毒现象。意见建议：保健品还是不要轻易吃，主要饮食注意点就行，比如：喝酒前先吃一些饭菜填填肚子，不要空腹饮酒；饮酒时多吃一些含维生素B丰富的饭菜，比如猪肝等，因为常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失；饮酒后立即吃些甜点和水果，因为果糖可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点也有大体相仿的效果；预防酒醉型胃炎和脱水症，可饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。
病情分析：喝酒伤肝，导致您的肝脏解毒不佳，时间久了，自然就会出现很多不舒适的症状，您说的喝酒脸红是很多人有的正常的表现，其实这样对于您身体是比较好的意见建议：给您几条建议您试试首先就是您现在可以喝酒之前喝一些酸奶，您不用小看这些酸奶，含有益生菌，对于您的胃部很好的，再就是喝酒之后多喝一些绿豆汤以及蜂蜜水都是解毒的佳品的再就是平时的时候自己多吃一些生花生，多吃一些维生素E以及鱼肝油都是很好的解毒佳品最后就是您可以自己注意喝酒能免则免的祝您健康
病情分析：你好，喝酒抽烟对人体的健康有很大危害，要减少这些伤害，或者可以给予补救的方法。意见建议：建议喝酒前要补充食物，不可空腹饮酒，喝酸奶可以保护胃粘膜，可以试试。酒后适当喝一些蜂蜜水可以解救，同时可以喝一些果汁之类的，酒后不宜饮浓茶，不过，可以喝淡茶，淡茶有利尿作用，可以促进酒精的排泄，而又不至于引起对心脏的负荷。抽烟的话最好多吃些水果，补充维生素C，解烟毒。最好的解决办法还是戒烟，少喝酒。祝你健康！
以上是对“经常抽烟喝酒的人吃什么保健品好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！