老打哈欠怎么回事

病情分析： 你好，一般打哈欠是人体的一种本能反应，它像心跳、呼吸一样，不受人的意志所控制。它对保护脑细胞，增加脑细胞的供氧，提高人体的应激能力具有良好的保护作用。意见建议：打哈欠使人在生理上和心理上得到最好的休息，对人体具有重要的生理保护作用。有人认为打哈欠是脑缺氧的表现，人体通过哈欠的深呼吸运动使血液中增加氧气，排出更多的二氧化碳，从而使人精力更加充沛。人困乏的时候往往是哈欠不断，以提醒人体，表示大脑已经疲劳，需要睡眠休息，所以打哈欠也是一种催眠的方法。

病情分析：你好 根据你的描述 我觉得打哈欠似乎不只表示人累了,它还有更为普遍的意义,那就是体内状况的改变.研究显示,当人累了,醒来,或其他时候当警觉状态有所改变时,都会打哈欠. 打哈欠的特征是,嘴巴张开深深吸一口气,而下巴与全身的肌肉也跟着伸展开来.许多种动物都会打打哈欠,而这个动作牵扯到无意识大脑与身体的互动.意见建议：我觉得你可能是睡眠不好 建议你注意休息 适量运动 祝你健康
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问题分析：您好，结合您的年龄，出现这种症状，多考虑是和生活习惯有关，多是由于经常熬夜、劳累、精神紧张、压力大等导致的植物神经功能的紊乱，出现这种症状。再者也不能排除是否是习惯性。意见建议：如果存在这些情况中的一些情况，需要积极进行生活饮食和习惯的调整，注意休息，避免劳累、紧张，多吃蔬菜、水果等，不要把注意力放在这种症状上，转移注意力。

病情分析：你好，打哈欠时吸入的冷空气会迅速降低面部血液的温度，进而冷却大脑。由于人在疲劳时会导致大脑温度上升，因此就必须通过打哈欠来给大脑降温。意见建议：建议你可以多增加休息，避免劳累。晚上可以拿热水泡脚来缓解疲劳，临睡前可以喝袋牛奶来促进睡眠。如果睡眠良好的话还是有上述症状，那就去医院进一步检查。
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您好，经常发困平时可以注意饮食要清淡作息时间要规律，保持良好的心态，适当加强身体锻炼，症状长期出现的话建议采用中药结合针灸配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪，醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用孝标本兼治

人老是犯困怎么回事这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是心血不足引起来的表现，心主神志，在心血虚的情况下，心神失养，就会造成你所说的表现。这种情况可以采取养血安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对症用药进行治疗。

病情分析：你好，考虑是休息不好或者神经衰弱症肾虚引起的。不需要担心。意见建议：这样的情况下建议还是规律饮食和多活动锻炼。可以服用谷维素片或者脑心舒口服液，也可以服用健脑补肾丸或者安神补脑液治疗。平时避免思虑过多和情志不畅

病情分析：你好，根据您的咨询考虑还是休息不好或者神经衰弱症肾虚引起的。这样的情况是可以口服六味地黄丸补肾壮阳或服用金锁固精丸来治疗。意见建议：平时在饮食中注意增加营养多运动是可以增加体质的营养和运动是需要坚持一段时间的

问题分析：你好，根据你的描述，考虑是很可能是心血虚导致的，建议口服天王补心丹和安神补脑液治疗意见建议：减轻压力，，注意白天让自己充实些，晚上不要熬夜，养成规律的生活习惯，建议在晚上10点之前睡觉，保持睡眠环境安’静。

你好，根据你的咨询考虑休息不好或者脑缺氧引起的症状。需要积极对症治疗。一般情况下服用药物对症治疗。可以服用健脑补肾丸或者脑心舒口服液。也可以服用维磷补汁。另外保持心情舒畅。
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你好，这种情况的话考虑供血不足，建议口服铁剂和叶酸进行治多参加一些体育活动，如气功、太极拳、快步走、慢跑等，以增强体质，改善机体的防御机能，促进身体恢复

根据你的描述，你这是睡眠的问题，可能是脾虚导致的根据你的描述，建议合理的调整自己的生物钟，晚上早晨按时作息，平时可以适当的吃些健脾的药物，像是健脾丸。
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指导意见：你好,考虑是植物神经功能紊乱造成的，建议你服用谷维素，刺五加，B1片治疗观察看看，平时注意避免劳累情绪激动，，必要时到医院做进一步检查与治疗

意见建议：此症状考虑是脾气虚引起的，建议服用健脾的药如参苓白术丸，金双歧胶囊进行治疗，注意多喝开水，多吃容易消化的食物，注意不吃生冷，油炸，辛辣食物

指导意见：出现这样的现象，往往跟你过于疲劳有关系是不是睡眠不足啊这个你需要注意点。

这位朋友你好，我建议你看看中医，辨证施治。系统调理。中药和针灸对肌体的副作用很小。
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