问题分析：你好，根据你所述情况的话很有可能是由于中暑没有好利索，或者是由于热病伤阴所引起来的情况意见建议：如果是中暑没有好利索的话我建议你可以喝点藿香正气水效果是不错的， 如果是热病伤阴的话我建议你可以喝点黄芪，白术，人参，芦根，五味子，麦冬，沙参，陈皮，神曲，当归，炙甘草等药物，另外注意不要吃辛辣油腻生冷的食物，清淡饮食，希望我的回答能帮助到你，谢谢
意见建议：中暑是以出汗停止因而身体排热不足、体温极高、 皮肤干热、 虚脱及昏迷为特征的一种病症，中暑的一般症状是头晕、呕吐、面色潮红，心跳加快，严重的可导致休克。 建议你服用中成药藿香正气水和生脉饮，具有清解暑热，和胃化湿，益气养阴的作用。与你比较对症。-这几天多喝点绿豆汤，放点银耳，可以滋阴解暑，多休息，多喝水，多吃西瓜，不要外出晒太阳。
病情分析：中暑是以出汗停止因而身体排热不足、体温极高、 皮肤干热、 虚脱及昏迷为特征的一种病症，中暑的一般症状是头晕、呕吐、面色潮红，心跳加快，严重的可导致休克。意见建议：建议你服用中成药藿香正气水和生脉饮，具有清解暑热，和胃化湿，益气养阴的作用。与你比较对症。这几天多喝点绿豆汤，放点银耳，可以滋阴解暑，多休息，多喝水，多吃西瓜，不要外出晒太阳。·
以上是对“中暑了头晕怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！