指导意见：你好你的情况是肾亏的存在建议你用传统中药当归、莲须、大云、灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟天、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼鳔治疗；这些传统中药有效成分进入血液循环后能迅速清理肾脏垃圾有效滋补肝脾肾清利湿热消散瘀结增强肾功能强精壮体全面调节机体平衡标本兼治药力持久调节人体内分泌水平生命动力通道打开精力进一步恢复使一系列不适全部消失以上药物你可以在当地药店买到自己在家治疗即可省钱方便奇效实用祝你早日康复
病情分析：你好你这情况考虑是肾阴虚的可能，这情况建议你最好找中医辩证治疗的，肾阴虚患者在应用药物六味地黄丸效果是不错的。治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗.在进行运动的时候,关节,筋等组织也可进行运动,关节,筋由肝所支配,适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力.肾虚患者可以进行散步,慢跑,瑜珈,打网球,打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒.
病情分析：你好，‘心慌心烦’可能是心血管疾病而引起的症状，‘一阵阵发热，脸红出汗’可能是阴虚火旺证所引起的症状，综合上述症状来分析：你可能是更年期的现象。意见建议：乐观心态、注意休息、劳逸结合、清淡饮食、低盐饮食、多饮开水、多吃水果和蔬菜，少吃热性和煎炸的食物，避免辛辣、刺激性等食物的摄入；稳心颗粒和更年安片是可以服用的，还可以适当服用六味地黄丸、知柏地黄丸和/或归脾丸。
以上是对“我经常手脚心发热，有时出汗，脸红，最近”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！