病情分析： 您好，脸上长痘，医学上称为痤疮。其常见病因为以下几点1.内因：内分泌功能失调，雄性激素分泌增多或相对增高，刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多。2.诱因：神经精神因素；饮食因素；大便、睡眠等个人行为因素；烟、酒等嗜好因素；药物因素；化妆品及皮肤护理因素等，基本诱因如下：⑴大便干燥便秘 ⑵饮食因素：偏嗜麻辣、油腻、海鲜、油炸等类食品及烟草者。⑶油性皮肤：皮脂腺分泌旺盛。治疗方面：1饮食：少吃脂肪多的食物，少吃刺激性食物如：辣椒、葱、蒜等；少喝可乐、茶，咖啡及含酒精的饮料；少吃海鲜类食物；适量多食用富含维生素A的食物如，胡萝卜、菠菜等’多喝白开水。2清洁：使用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸，每日2-3次，不可用强碱性香皂洗脸3生活习惯：保证每天8小时睡眠，保持大便通畅及早排除体内毒素。意见建议：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
痤疮（青春痘）的发病原因主要是内分泌水平改变以及毛囊内潜在细菌感染有关内分泌`激素水平的改变可以导致皮肤油脂的增加以及毛囊口的角化亢进、从而导致毛囊口堵塞、造成毛`囊内细菌的大量繁殖、进而形成痤疮4推荐中医治疗青春痘中医治疗青春痘是通过中药内在调理、同时配合外用中药来治疗的双管齐下才能解决复发及痘痕形成的问题g晚上11点前一定要休息、不吃辛辣刺激的食物、多吃新鲜的蔬果、注意皮肤的清洁和保湿补水、少用BB霜和粉底、多喝温开水、促进排便通畅放松自己、不要有工作和生活上的压力推荐用（美膚康中药祛痘套装）、口服加外用、内调外护、可标本兼治防复发美膚康中药内调祛痘、可祛痘断根防复发4
病情分析： 你好!患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。意见建议：要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助
以上是对“我三十多岁了，脸上还老长豆豆，为什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！