病情分析：你可以在市场上选购一瓶营养防皱乳液或者是精华素，用毛巾将发际以上箍紧，使额头皮肤紧绷，然后涂防皱品（注意，忌用超强防皱的产品）于指腹，用中指、食指、无名指轻轻来回按摩， 20分钟左右即可，如此每天早晚各一次，坚持1个月，就能减轻甚至消除皱纹。意见建议：另外，平时注意多吃胶冻类的食品如肉皮，鱼肝油等，能使皮肤富有弹性。 夏季瓜果较多，可以在吃过之后利用其汁水、果皮擦湿皮肤。
病情分析：您好；抬头纹的产生与面部表情有着莫大的关系，大量失水、营养不良也可导致，平时注意多吃胶冻类的食品如肉皮，鱼肝油等，能使皮肤富有弹性。多吃水果，另外，建议服用胶原蛋白。意见建议：有抬头纹和鱼尾纹并不代表有病症 长期的大笑 和脸部表情丰富的情况也是会发生的 对人体没有危害性可以放心 只是一些纹路 如果想要消除的话可以试着用蛋清面膜敷用
问题分析：您好！你说的这个问题其实不是问题，一般人都有这种抬头纹。意见建议：抬头纹基本都有，只是有的人比较明显，有的不是很明显而已。我觉得不用做什么治疗，可以睡觉前自己用手掌，沫些乳液（化妆品）在额头部，然后用手掌从左到右，从右到左，这样来回按摩，坚持一段时间应该可以好些，这是我自己有时这么做的，觉得有用向您推荐一下，希望试试！
以上是对“我的额头上抬头纹很严重，现在都有明显的几道线啦，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！