病情分析：下午好！成年人脸上长痘，中医认为其因多与个人体内湿热偏盛，或长期饮食搭配不合理，生活起居无规律，工作事业压力大有关；而从西医角度讲，多与内分泌失调引起皮腺分泌紊乱相关；意见建议：所以中医治痘多是从消除病因着手，以清热利湿、凉血解毒为主。建议要养成定时排解大便和生活起居有规律，劳逸结合的好习惯；饮食上宜清淡，并要保证营养供给，少吃辛辣油腻之物。俗话说：多吃豆，少长痘，因豆类都有很好的清热利湿作用；要注意保持皮肤清洁，不要乱挤乱抓痘痘，防止引起并发感染而留下痘印；平时可用金银花、益母草、荷叶等泡水代茶饮用，有利及时清除体内湿热之气。祝好！
病情分析：你好这种情况大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为青春痘。 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧青春痘的状况。意见建议：建议做好局部护理注意保持局部皮肤的清洁，勤换衣物。对有皮损者衣被要先行消毒处理，以免引发感染。注意个人卫生，避免搔抓局部。
病情分析：激光去痘印见效快，相比传统的去痘印方法，总的祛痘时间缩短了很多，如口服用药及局部用药的1/3-1/5。激光祛痘印一般需要3-5次，每次仅需15分钟，非常方便。意见建议：想要彻底清除痘印，并且不再复发，激光祛痘才是痘印的终结者。在去痘印时，可以利用激光的瞬间爆破能量，将色素痘印的色素全部排除掉，同时激光还可有效刺激皮肤胶原蛋白的再生，使凹凸不平的痘印恢复平整，再加上激光磨小作用，使得去痘印效果更为理想。
以上是对“皮肤一直长痘痘而且很油,肤色暗沉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！