山楂绞股蓝决明子银杏叶一起泡茶能否防高

问题分析:你好,绞股蓝决明子可以在一起泡茶喝的。决明子清热明目,润肠通便。用于目赤涩痛,羞明多泪,头痛眩晕,目暗不明,大便秘结。绞股蓝泡水喝的功效:意见建议:绞股蓝泡水喝可以降血压、降血脂、降血糖,对三高有很好的预防和治疗作用,还可以防癌抗癌、减肥胖、治疗脂肪肝、促进睡眠、益气健脾、清热解毒、促进尿酸排泄。长期用绞股蓝泡水喝对人体没有副作用,可以防治多种疾病,提高人体免疫力,是不可多得保健珍品。

健康指导:喝这个茶的话对于血压是有一定的帮助的,但是对于减肥效果就微乎其微了,减肥还是应该在运动和饮食上来调节,饮食上要合理安排三餐,遵循早吃好,午吃饱,晚吃少的原则,饮食要营养均衡,少食用零食和夜宵,不要食用高热量,高脂肪和高糖分的食物,适当增加新鲜蔬菜和水果的食用量,运动上要保持一定的运动时间和强度。

问题分析:绞股蓝,山楂有降脂消食的作用,菊花,决明子有清热泻火,通便润肠的作用,这几种中药一起泡茶喝能降脂消食,通便清火的作用,有一定的减肥效果。意见建议:建议可以用这些中药一起喝减肥消脂。但是要是喝后大便稀塘不能停止的话还是要减少喝的次数。同时需要配合节制饮食。
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