刚怀孕吃什么东西呢？

病情分析：您好，早孕反应时间一般出现在怀孕6周左右，每个人都不一样，也有少数人不会出现早孕反应。早孕反应通常会表现为孕吐、厌油腻和恶心、呕吐，并以早晨为最明显，所以也叫“晨吐”。早孕可能还会出现头晕、乏力、嗜睡、怕冷、食欲不振、喜食酸食等。一般持续到怀孕3个月。每个人的情况都会有所不同，这和个人激素有关，有的人早孕反应时间比较长，直到16-18周才消失。一般是孕12周左右，早孕反应会消失。严重者可看医生。意见建议：孕早期：一般来讲，要选择一些有利于母亲进食、减少呕吐、清淡易消化的食物来补充母体的营养，这样有利于胎儿的发育。

病情分析：孕期的饮食注意：（1）多用粗粮,少用精制米面.玉米,小米,土豆等所含维生素和蛋白质比大米,白面高,还含有微量元素. （2）多吃新鲜蔬菜和瓜果,可以满足身体所需的维生素A,维生素C,钙,铁等. （3）多吃豆类,花生和芝麻酱等,因其中含有较丰富的蛋白质,脂肪,维生素B和维生素C,铁,钙.发芽豆还富含维生素E.意见建议：多吃鱼,肉,蛋,奶,可以供给大量所需的蛋白质.特别是牛奶及鸡蛋中含有大量的钙和磷脂质,可供胎儿骨骼生长及神经系统发育.
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病情分析：孕妇在早孕时期非常容易流产，必须特别注意，不应搬运重物或激烈运动，外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡，而要及早卧床休息。意见建议：意见建议：一定要纠正偏食的不良习惯，常食和多食富含叶酸的食物，如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。饮食上避免辛辣，生冷，不好消化的饮食。螃蟹，甲鱼，薏米，马齿苋有促进子宫收缩的作用，避免食用。

病情分析：你好，怀孕前3个月，由于胎儿生长较慢，孕妇的饮食与孕前差别不大。但是需要注意的是，由于孕早期孕妇会出现早孕反应，个别人还非常激烈，因此这个时期的饮食，应该以清淡为主，多吃点易消化，清淡少油腻的食物，最好是符合孕妇口味，即选择自己平时爱吃的食物！意见建议：这个时期，需要多休息，不要不吃东西，吃清淡的，多吃蔬菜水果，豆类及其制品，鱼类，鸡蛋，奶类等，多喝水，如果早孕反应剧烈，需要去医院看医生。
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你好，刚怀孕后必须特别注意，不应搬运重物或激烈运动，外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡，而要及早卧床休息。意见建议：一定要纠正偏食的不良习惯，常食和多食富含叶酸的食物，如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。不能吃山楂、桂圆、荔枝、螃蟹，甲鱼，薏米，腌制酸菜，西瓜，饮浓茶，咖啡，可乐，雪碧，藏红花，芦荟，马齿笕，罐头食品，酒等。

病情分析：平日在任何情况下，都不要任意服用成药，最安全的办法是去看医生，找出病因。自觉身体不适时，不要勉强做剧烈的运动，或在此时远游，以免造成意外流产，此外，若非必要，不要随意作X光照射，应先检查身体状况，确定有无怀孕。意见建议：清晨起床后饮用凉牛奶或凉开水。下腹不可受寒，注意时时保暖，不熬夜，保持规律的生命。分泌物若增加，易滋生病菌，应该每天沐浴，以保持身体的清洁。

你好，在怀孕早期饮食调节上应注意少量多餐的原则，多喝水、多吃蔬菜和水果，吃一些清淡可口、量少质精的食品，想吐就吐，能吃就吃，尽量保障每日热量的基本供应。因为这时期正是胎儿脑及神经系统迅速分化时期，所以要注意维生素（尤其是叶酸、维生素B12）、蛋白质的摄入。多吃一些蔬菜水果补充维生素，也可以吃一些花生、核桃、瓜子等坚果以补充微量元素，肉类选择瘦肉及动物内脏。

病情分析：这时候要根据自己的胃口进食，不必刻意多吃或少吃什么，能吃就吃，是这段时期孕妈咪的饮食主要方针。但是还要注意饮食均衡，保证各种维生素、微量元素和其他无机盐的供给。意见建议：孕早期还需要多补充叶酸，这会关系到胎儿的神经系统发育。关键是在17-30天。许多天然食品里都含有叶酸，比如各种绿色食品，动物肝脏，豆类，水果及奶制品。孕中期是胎儿迅速发育的时期。

指导意见：你好，根据你所叙述的情况，孕早期适当吃菠菜及生菜是没有影响的，不用过于担心，对于孕期饮食并没有太大禁忌，注意避免辛辣刺激食物，减少生冷食物就可以了。胸部胀痛和孕期激素水平变化有关，也是属于正常的，建议你放松心情，暂时观察就可以了，注意避免剧烈活动，适当多休息。孕40天后可以考虑进行超声，血hcg及孕酮检查。请您为我的解答做出评价，祝您健康！

病情分析：你好据描述，现在是早孕期，是胚胎发育的重要时期，极易受内外因素的影响导致畸形，要特别注意。意见建议：注意休息，减少房事，多吃蔬菜水果，少食多餐，减轻早孕反应，避免病毒感染，用药慎重，不接触农药等不利因素，戒烟酒，保持心情舒畅，孕妇的情绪直接影响胎儿的，可以服用叶酸片，防止神经管畸形，定期做产检，及时了解胎儿的发育情况。祝身体健康
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病情分析：孕期要注意饮食，孕早期大多数孕妇在孕早期会出现恶心、呕吐、食欲不振等妊娠反应，为保证蛋白质的摄入量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。不宜过度吃酸食.孕中期准妈妈的食欲逐渐好转,这个时期要把营养储存个够，原则;荤素兼备、粗细搭配，食物品种多样化。不宜吃太咸的。意见建议：不必额外补充其他补品，均衡饮食可供给足够的营养。

病情分析：由于孕前四周是胎儿神经管分化形成的重要时期，这期间缺乏叶酸会增加胎儿患神经管及早产的危险性，富含叶酸的食物：动物肝脏，深绿色蔬菜，豆类。意见建议：由于叶酸补充剂比食物中叶酸更易被机体吸收利用，建议至少从孕前三个月补充叶酸400ug每天直至整个孕期。含铁丰富的食物：动物肝脏，动物血，深绿色蔬菜。膳食清淡有利于减轻早孕反应。
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病情分析：,您好！建议孕期不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟。不要接触有毒物质和辐射源。戒烟酒茶，防止感冒等。忌辛辣食物。定期孕检意见建议：您好！一般情况建议孕早期及孕晚期禁止同房易致流产或早产的可能，建议 注意观察如会腹痛或阴道流血及时到医院保胎治疗，以后注意。

不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟酒茶，不要接触有毒物质和辐射源。防止感冒等。忌辛辣食物。 多吃鱼。尤其是鲫鱼，鱼脑，黑桃，多吃卷心菜，大豆，牛奶， 蛋黄，等 。 避免吃含明矾的食物如油条等 。注意这些有利于小孩脑细胞的发育，注意首先保证休息时间和质量。不要同房。

病情分析：期由于有怀孕反应，吃得不是很多，此时应少吃多餐，想吃就吃意见建议：应该多吃含蛋白质和维生素多的食物，如牛奶和水果。如果讨厌牛奶的气味可以吃一些脱脂奶粉，或把牛奶放在菜中做成奶汤，或在果汁中加入少量牛奶做成果汁牛奶，既合乎自己的口味又保证营养。如进食的嗜好有改变也不必忌讳，吃些酸的食品可能会增进食欲

病情分析：孕妇在早孕时期非常容易流产，必须特别注意，不应搬运重物或激烈运动，外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡，而要及早卧床休息。意见建议：一定要纠正偏食的不良习惯，常食和多食富含叶酸的食物，如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。
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病情分析：您好 怀孕后注意是比较多的, 妊娠的头三个月,是胚胎迅速发育的时期,也是趋向于形成器官,各系统的重要时期,因此,要加强此期保健,有助于日后胎儿正常发育,期间饮食和用药需要很慎重.多吃一些易消化的食物。意见建议：妊娠前三个月和后三个月应禁止性生活，避免引起流产和早产。保持心情舒畅，加强营养。