病情分析：抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。意见建议：抑郁症是严重的精神心理疾病，患病后需要及时到医院接受专业的诊治，避免因为抑郁症的问题而给患者带来更大的损害，造成其他疾病的发生，影响正常生活的进行。对于抑郁症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。不要单纯使用药物，平时要注意自身的调节，不要给自己太大的压力，饮食清淡，适度锻炼身体。
问题分析：您的情况考虑是手淫导致了身体精气血亏虚的问题。或者是发生了前列腺炎症，湿热蕴结的问题。可能与疲劳，熬夜，情绪，饮食习惯等因素也有关系。意见建议：可考虑请中医大夫看一看，选择中药如归脾汤，六味地黄汤，三仁汤等加减调整治疗。把手淫戒掉。避免吃肥腻煎炸辛辣生冷硬食物，避免暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。避免疲劳，避免熬夜，保持心情舒畅。适当的加强体育运动锻炼。
问题分析：您好，手淫过度造成肾虚失眠，建议你服用六味地黄丸浓缩丸、灵芝健脑胶囊和十全大补丸就可以！意见建议：根据你的叙述，你的这种情况属于肾虚导致的，你可以服用我以上说的药物，三种药物一块服用，按说明服用就可以！
如果以上药物效果不佳，建议你到当地医院中医科，在中医医生的指导下服用中草药汤剂最好！
以上是对“长期手淫导致肾虚容易上火口干舌燥.最近”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！