指导意见：你好：类风湿性关节炎目前没有治愈的办法。注意是通过药物和功能锻炼控制症状和疾病发展，预防关节变形。西医主要是抗风湿药和激素，没有什么特效药。中医在这方面比较好，建议你可以看下中医对症口服中药治疗。自己平时一定要坚持吃药，并且要多活动关节，不然久了就会导致关节变形。平时多注意保暖 祝健康
问题分析：你好，湿气太重多是中医的一种说法，中医认为多是感受寒湿侵袭或者饮食起居不当导致寒湿内生而得。意见建议：这种情况下应该以健脾除湿，可以应用中草药苍术、白术、霍香、茯苓、陈皮等煎汤内服治疗，也可以应用中成药参苓白术丸治疗。同时注意调节饮食，避免生冷辣凉。
健康指导：这类情况的出现与日常饮食膏粱厚味有关系，营养学角度解释就是过多的能量摄入。需要注意杜绝油腻、油炸、高糖、高盐食物，避免额外的能量摄入。同时每天半小时以上时间的晨跑、跳绳等的进行增加自身能量的消耗。饮食注意避免精细加工食物的食用。
以上是对“女性体内湿气太重，怎么回事？怎样治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！